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A Conceptual Model and Clinical Framework for Integrating Mindfulness into Family Therapy with Adolescents

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Family Process

Published online on

Abstract

Individual and group‐based psychotherapeutic interventions increasingly incorporate mindfulness‐based principles and practices. These practices include a versatile set of skills such as labeling and attending to present‐moment experiences, acting with awareness, and avoiding automatic reactivity. A primary motivation for integrating mindfulness into these therapies is compelling evidence that it enhances emotion regulation. Research also demonstrates that family relationships have a profound influence on emotion regulation capacities, which are central to family functioning and prosocial behavior more broadly. Despite this evidence, no framework exists to describe how mindfulness might integrate into family therapy. This paper describes the benefits of mindfulness‐based interventions, highlighting how and why informal mindfulness practices might enhance emotion regulation when integrated with family therapy. We provide a clinical framework for integrating mindfulness into family therapy, particularly as it applies to families with adolescents. A brief case example details sample methods showing how incorporating mindfulness practices into family therapy may enhance treatment outcomes. A range of assessment modalities from biological to behavioral demonstrates the breadth with which the benefits of a family‐based mindfulness intervention might be evaluated. Las intervenciones psicoterapéuticas individuales y grupales incorporan cada vez más principios y prácticas basados en la conciencia plena. Estas prácticas incluyen un conjunto polivalente de habilidades, por ejemplo, etiquetar y estar atento a experiencias del momento actual, actuar con conciencia y evitar la reacción automática. Una motivación fundamental para integrar la conciencia plena en estas terapias es la prueba convincente de que mejora la regulación de emociones. Las investigaciones también demuestran que las relaciones familiares tienen una profunda influencia en las habilidades de regulación de las emociones, que son fundamentales para el funcionamiento familiar y el comportamiento prosocial en líneas generales. A pesar de esta prueba, no existe un marco que describa cómo la conciencia plena podría integrarse en la terapia familiar. Este artículo describe los beneficios de las intervenciones basadas en la conciencia plena y destaca cómo y por qué las prácticas de conciencia plena informal podrían mejorar la regulación de emociones cuando se las integra con la terapia familiar. Ofrecemos un marco clínico para integrar la conciencia plena en la terapia familiar, particularmente para aplicarla a familias con adolescentes. Un breve caso práctico detalla métodos que muestran cómo la incorporación de las prácticas de conciencia plena en la terapia familiar puede mejorar los resultados de los tratamientos. Diversas modalidades de evaluación, desde biológicas hasta conductuales, demuestran la amplitud con la cual podrían evaluarse los beneficios de una intervención familiar con conciencia plena. 以正念为基础的原则和实践日益被纳入个人和群体为基础的心理治疗干预措施。这些做法包括一系列多样化技能,例如标识和着意当前经历,有意识的行动,以及避免自动反应性。将正念纳入心理治疗的一个主要动机是有力的证据表明正念可以增强情绪管理。研究还表明家庭关系对于情绪管理能力有重要影响,而情绪管理能力对于更广泛的家庭功能和健康社会行为至关重要。尽管有这些证据,目前还没有框架来描述如何将正念纳入家庭心理治疗。本文描述了正念为基础干预措施的益处,并强调将非正式正念做法纳入家庭心理治疗如何以及为什么可能提升情绪管理。我们为将正念纳入家庭心理治疗提供了临床框架,特别是将其应用与有青少年的家庭中。一个简短的案例详细阐明样本方法,表明将正念做法纳入家庭心理治疗如何能够提升治疗效果。一系列评估模型(从生物学到行为学)表明以家庭为基础正念干预措施疗效可以被评估的广度。