This study examined the efficacy of family constellation seminars (FCSs) on individuals' experience in their personal social systems, especially the experience of belonging, autonomy, accord, and confidence. We conducted a single‐blind, stratified and balanced, randomized controlled trial. Participants were 208 adults (M = 48 years, SD = 10, 79% women) who were randomly allocated either to the intervention group (3‐day FCSs; 64 active participants, 40 observing participants) or to the wait‐list group (64 active participants, 40 observing participants). Change was measured short‐term (2‐week and 4‐month follow‐up) using the Experience In Social Systems Questionnaire, personal domain (EXIS.pers). EXIS.pers is a new outcome measure being applied for the first time in evaluation research. In addition, we used interpersonal scales derived from established measures (Outcome Questionnaire, OQ‐45; Tool for the Evaluation of the Psychotherapeutic Progress, FEP). The average person in the intervention group showed improved experience in personal social systems, as compared with approximately 73% of the wait‐list group after 2 weeks (total score: Cohen's d = .61, p = .000) and 69% of the wait‐list group after 4 months (total score: d = .53, p = .000). The results were confirmed in per‐protocol analyses (n = 191) by the results of the EXIS.pers dimensions (Belonging, Autonomy, Accord, and Confidence) and the interpersonal scales derived from the OQ‐45 and FEP. No adverse events were reported. This RCT provides first evidence that FCSs tend to positively influence participants' experience in their social systems. 本研究考察家庭系统排列研讨班对个人社会系统经历,特别是在归属、自主、一致性和信心等方面经历的效果。我们进行了一项单盲、分层、平衡、随机对照试验:将208名成年人参与者(M = 48岁, SD = 10, 79% 为女性)随机分派为干预组(三天的家庭系统排列研讨班;64名活跃参与者,40名观察性参与者)或分派为等待组(64名活跃参与者,40名观察性参与者)。我们使用社会系统经历调查表、个人领域(EXIS.pers)测量短期变化(两周及四个月后跟踪研究)。个人领域为新的结果测量,首次用于评估研究;此外,我们也使用了源于已定测量的人际量表(结果调查表,QQ‐45;心理治疗进步的评估工具,FEP)。干预组一般成员的个人社会系统经历有改善,两周后大致为等待组的73%(总分:Cohen's d = 0.61, p = .000),四个月后为等待组的69%(总分:d = 0.53, p = .000)。研究结果为依据个人领域各方面(归属、自主、一致性和信心)以及源于OQ‐45 及FEP人际量表结果的符合方案集分析(n = 191)所证实。未有不良事件的报道。本随机对照试验首次提供证据表明:家庭系统排列研讨班倾向于正面影响参与者在其社会体系,即家庭方面的经历。 En este estudio se examinó la eficacia que tienen los seminarios de constelaciones familiares sobre la experiencia de las personas en sus sistemas sociales personales, especialmente la experiencia de pertenencia, autonomía, conformidad y confianza. Realizamos una prueba controlada aleatoria estratificada y equilibrada de ciego único. Los participantes fueron 208 adultos (Media = 48 años, Desviación Estándar= 10, 79% mujeres) quienes fueron asignados aleatoriamente al grupo de intervención (seminarios de constelación familiar de tres días; 64 participantes activos, 40 participantes espectadores) o al grupo en lista de espera (64 participantes activos, 40 participantes espectadores). El cambio se midió a corto plazo (seguimiento a las dos semanas y a los cuatro meses) utilizando el “Cuestionario de Experiencia en Sistemas Sociales, dominio personal” (Experience In Social Systems Questionnaire, personal domain, EXIS.pers). El cuestionario EXIS.pers es un nuevo indicador de resultados que se está aplicando por primera vez en la investigación evaluadora. Además, utilizamos escalas interpersonales derivadas de indicadores establecidos (cuestionario de resultados, OQ‐45; herramienta para la evaluación del avance psicoterapéutico, FEP). Una persona típica del grupo de intervención demostró mejor experiencia en los sistemas sociales personales en comparación con aproximadamente el 73% del grupo en lista de espera después de dos semanas (puntaje total: d de Cohen = 0.61, p = .000) y con el 69% del grupo en lista de espera después de cuatro meses (puntaje total: d = 0.53, p = .000). Los resultados fueron confirmados en análisis por protocolo (n = 191) por los resultados de las dimensiones del EXIS.pers (pertenencia, autonomía, conformidad y confianza) y las escalas interpersonales derivadas del OQ‐45 y la FEP. No se informaron efectos adversos. Esta prueba controlada aleatoria proporciona la primera prueba de que los seminarios de constelaciones familiares tienden a influir positivamente en la experiencia que tienen los participantes en sus sistemas sociales, por ejemplo, las familias.